# Event Details

- **Event Name**: Yin Yoga & Yoga Nidra - kurs nauczycielski 40h | Certyfikat Yoga Alliance
- **Event Start and End Date**: Sat, 28 Feb, 2026 at 08:00 am
- **Event Description**: Czy czujesz, że nadszedł moment, by zwolnić tempo — dla siebie i swoich uczniów?

Może jesteś doświadczonym nauczycielem jogi, który chce wzbogacić swoją ofertę o yin jogę i jogę nidrę.
A może dopiero zaczynasz swoją ścieżkę nauczycielską i szukasz nowych inspiracji.

Być może od dawna praktykujesz yin jogę i chcesz zrozumieć ją głębiej — albo po prostu pragniesz nauczyć się odpoczywać w pełni, świadomie, z uważnością.

Razem z Joga Centrum – najstarszą szkołą jogi w Krakowie – zapraszamy Cię na Certyfikowany Kurs Nauczycielski Yin Jogi i Jogi Nidry (40h, Yoga Alliance YACEP).

Yin Yoga
- Praktyka, która prowadzi nas w głąb siebie.
- Uczy akceptacji, oswajania dyskomfortu i odpuszczania.
- Pomaga zrównoważyć nadmiar energii yang, przynosząc głęboki relaks i spokój.
- Nie wymaga żadnego przygotowania fizycznego – wystarczy otwartość na doświadczenie.

Yoga Nidra
- Praktyka świadomego snu i głębokiego relaksu.
- Wywodzi się z tradycji tantrycznych, a spopularyzował ją Swami Satyananda Saraswati.
- Pomaga uwolnić napięcia z podświadomości, rozluźnić ciało i przywrócić klarowność umysłu.
- Może być praktykowana przez każdego, niezależnie od wieku i doświadczenia.

Co łączy te dwie praktyki?
Obie uczą świadomego odpoczynku. Stabilizują układ nerwowy, uspokajają umysł i dostarczają narzędzi do radzenia sobie ze stresem - w życiu codziennym i w pracy z uczniami.

? Struktura kursu
Kurs obejmuje 40 godzin teorii i praktyki:
- dwa weekendowe spotkania stacjonarne w Krakowie (Joga Centrum Bronowice, ul. Armii Krajowej 16), jedno 3-godzinne spotkanie online,
- zadania i praktykę własną pomiędzy modułami.
- komplet materiałów dydaktycznych i certyfikat akredytowany przez Yoga Alliance (YACEP 40h).

Ukończenie kursu wiąże się z aktywnym udziałem w zajęciach, wykonanie zadań domowych i praktyki własnej.

? Program
Yin Yoga (25h):
Filozofia i anatomia yin jogi • Archetypy pozycji • Modyfikacje • Sekwencjonowanie • Pranayama w yin jodze • Metodyka nauczania • Praca z różnymi typami uczniów

Yoga Nidra (15h):
Historia i założenia • Anatomia subtelna • Joga nidra a układ nerwowy • Struktura i prowadzenie sesji • Przykładowe skrypty i praktyki 

? Terminy i szczegóły
Terminy zjazdów: 28 lutego - 1 marca oraz 13 - 15 marca 2026
Lokalizacja: Joga Centrum Bronowice (ul. Armii Krajowej 16) i online

Prowadząca: Marta Zajbert

Cena:
Early Bird – 2950 zł (do 13 stycznia 2026)
Cena regularna – 3350 zł (po 13 stycznia 2026)
Zadatek: 700 zł (bezzwrotny, decyduje o cenie). Pozostała kwota płatna najpóźniej 3 tygodnie przed startem kursu.

Ilość miejsc na kursie jest ograniczona.

Chcesz dołączyć albo masz pytania napisz do Angeliki: angelika@jogacentrum.org
- **Event URL**: https://allevents.in/krakow/yin-yoga-and-yoga-nidra-kurs-nauczycielski-40h-|-certyfikat-yoga-alliance/200029221521254
- **Event Categories**: health-wellness
- **Interested Audience**: 
  - total_interested_count: 124

## Ticket Details


## Event venue details

- **city**: Krakow
- **state**: MA
- **country**: Poland
- **location**: Joga Centrum Bronowice, ul. Armii Krajowej 16, Kraków
- **lat**: 50.07148
- **long**: 19.89677
- **full address**: Joga Centrum Bronowice, ul. Armii Krajowej 16, Kraków, ulica Armii Krajowej 16, 30-150 Kraków, Polska, Krakow, Poland

## Event gallery

- **Alt text**: Yin Yoga & Yoga Nidra - kurs nauczycielski 40h | Certyfikat Yoga Alliance
  - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/c30b756f4fb81c39f9e41545c8b076c12abe0d11a5e26c9894906cfd2083a467-rimg-w1200-h675-dc303191-gmir?v=1771380469

## FAQs

- **Q**: When and where is Yin Yoga & Yoga Nidra - kurs nauczycielski 40h | Certyfikat Yoga Alliance being held?
  - **A:** Yin Yoga & Yoga Nidra - kurs nauczycielski 40h | Certyfikat Yoga Alliance takes place on Sat, 28 Feb, 2026 at 08:00 am to Sat, 28 Feb, 2026 at 08:00 am at Joga Centrum Bronowice, ul. Armii Krajowej 16, Kraków, ulica Armii Krajowej 16, 30-150 Kraków, Polska, Krakow, Poland.
- **Q**: Who is organizing Yin Yoga & Yoga Nidra - kurs nauczycielski 40h | Certyfikat Yoga Alliance?
  - **A:** Yin Yoga & Yoga Nidra - kurs nauczycielski 40h | Certyfikat Yoga Alliance is organized by Joga Centrum.

## Structured Data (JSON-LD)

```json
[
    {
        "@context": "https://schema.org",
        "@type": "Event",
        "name": "Yin Yoga & Yoga Nidra - kurs nauczycielski 40h | Certyfikat Yoga Alliance",
        "image": "https://cdn-az.allevents.in/events4/banners/c30b756f4fb81c39f9e41545c8b076c12abe0d11a5e26c9894906cfd2083a467-rimg-w1200-h675-dc303191-gmir?v=1771380469",
        "startDate": "2026-02-28",
        "url": "https://allevents.in/krakow/yin-yoga-and-yoga-nidra-kurs-nauczycielski-40h-|-certyfikat-yoga-alliance/200029221521254",
        "location": {
            "@type": "Place",
            "name": "Joga Centrum Bronowice, ul. Armii Krajowej 16, Kraków",
            "address": {
                "@type": "PostalAddress",
                "streetAddress": "ulica Armii Krajowej 16, 30-150 Kraków, Polska",
                "addressLocality": "Krakow",
                "addressRegion": "MA",
                "addressCountry": "PL"
            },
            "geo": {
                "@type": "GeoCoordinates",
                "latitude": "50.07148",
                "longitude": "19.89677"
            }
        },
        "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode",
        "description": "Czy czujesz, że nadszedł moment, by zwolnić tempo — dla siebie i swoich uczniów?\n\nMoże jesteś doświadczonym nauczycielem jogi, który chce wzbogacić swoją ofertę o yin jogę i jogę nidrę.\nA może dopiero zaczynasz swoją ścieżkę nauczycielską i szukasz nowych inspiracji.\n\nByć może od dawna praktykujesz",
        "organizer": [
            {
                "@type": "Organization",
                "name": "Joga Centrum",
                "url": "https://allevents.in/org/joga-centrum/11451810",
                "description": "Studia jogi w których prowadzimy różnorodne zajęcia z jogi od poziomu podstawowego do zaawansowanego. Mamy dwie siedziby, jedna w samym centrum Krakowa przy ul. Biskupiej 18, a druga w Bronowicach - ul. Armii Krajowej 16 - Newton."
            }
        ]
    }
]
```